시력 좋아지는 방법

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작성자고혈압어린이 조회 5회 작성일 2022-01-23 17:11:04 댓글 0

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5분만에 시력 좋아지는 법 How to improve eyesight

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강력한 효과와 함께 언제 어디서나 할 수 있는 매우 간단한 지압법(마사지)입니다.
저도 축구를 하던 중 오른쪽 눈에 공을 맞아서 이틀 간 병원 신세를 진적이 있었습니다. 그 이후로 오른쪽 눈이 너무 쉽게 피로해지고 안압도 높아져서 일을 하기 힘들정도 였었는데요.
위 지압법으로 안압이 정상으로 돌아왔고 시야도 밝아지는걸 경험했기에 여러분들께 정말 자신있게 강추 합니다.
꾸준히 하셔서 시력향상과 더불어 각종 안질환도 예방하시기 바라며, 구독과 좋아요 알림설정도 부탁드립니다
ㅇ : 5달정도? 한 사람입니다.
솔직하게 후기를 적어보자면, 처음 했을때는 하자마자 눈이 시원하고 맑아지는 느낌이 순간적으로 들었어요.
5달동안 8번 정도 안한거같고요,
그 외에는 일어나서 한번, 자기전에 한번 했어요.
휴대폰은 3시간, 컴퓨더랑 티비는 1시간 반정도? 했고요.
그냥 시원해서 저절로 하게 됐고요, 안경은 안꼈습니다.
시력은 0.1 (좌), -1 (우) 였어요.
시력이 안좋았기에 눈 마사지와 식단도 시력에 좋다는것으로
짜서 먹었고요. ( 당근같은거 ) 보조제도 먹었습니다.
5달 정도 이런식으로 했더니 점점 좋아지기는 하더라고요.
식당에서 마주보고 앉으면 원래 상대방이 흐릿했는데
점점 또렷해 보였습니다.
한 0.4~0.6 사이로 오른거 같습니다.
한번 할때는 5~10분 정도 했고 하루에 두번했으니까
총 10~20 분 했네요.
개인적으로 운동도 꾸준히 하시면서
직접 안과에서 진료를 받으시는게 좋을거 같습니다.
질문 댓글로 남겨주시면 답글 달아드리겠습니다
ㅇ : 0:55 목 만져주기
2:42 지압
3:40 지압
4:37 지압
5:45 지압
6:19 지압
7:25 지압
으악 : 이미 안경도수가 -10이 넘고 수험생이라 하루종일 독서실에만 있어서 시력향상은 크게 기대안하고 눈피로라도 풀어야지 하는 마음으로 시작해서 일주일째 매일 1~2번씩 하는 중이에요 확실히 전보다는 눈피로가 덜하고 눈이 맑아진 느낌이 들어서 기분 너무 좋아요 이렇게 유익한 영상 올려서 정말로 감사합니다...❤ 앞으로도 꾸준히 할게요!
b happy : 1일차 : 시원
2일차: 시원한데 되게 아파요 혈자리 마사지 하는데 아픈곳이 넘 많은데 하고 나니 되게 개운함
3일차: 눈에 피로가 사라진게 느껴짐 아직까진 아프고 뻐근한느낌이 들어요 운동 안하다 갑자기 한기분!!
꾸준히 해볼게요 너무 시원하네요!!!!!!
4,5,6일차:처음할때 느껴진 피로감이 이제는 거의 없어요 살짝 더 잘보이는 느낌이에요!
흐히힣 : 2:42 지압
3:40 지압
4:37 지압
5:45 지압
6:19 지압
7:25 지압

0:55 목운동

이것만 하면 시력이 좋아진다고요?!

마츠자키 박사의 시력 회복 운동법!
시력을 0.3 → 1.5로 향상시켜준 그 운동법ㅇ0ㅇ
여러분도 하루에 한 번, 도전해보세요~

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성이름 : ❗3월 31일부터 계속 한 사람의 솔직후기❗

제 후기를 읽고 궁금하신 점 답글 달아주시면 답해드립니다!(시간 날때요)(핸폰 줄이는 중이라..)
저는 비문증까지 있는 왼눈 0.3, 오른눈 0.1도 안나오는 소수 두자리 수의 시력(마이너스 개념으론 -2보다 안보임/-4~5정도?)의 짝눈을 가졌는데요..
4월 초반까지는 15점 카드 트레이싱만 빼고 했지만 4월 중반부턴 카드 트레이싱도 넣어서,인공눈물도 4월 중반까진 아침 저녁으로 넣다가 이젠 그냥 저녁에 한번만 넣고 눈운동 하는 사람입니다!

사실 계속 핸드폰 4시간에서 1시간으로 줄였지만 온라인 강의때문에 컴퓨터 4시간 정도 붙들고 있어서, 4월 말부터는 '에이씨 걍 라식해!!!!' 하면서 폰 3시간 주구장창 봤거든요? 그래도 잘 보입니다! 효과 개 쩔어요!!!!

4월 중반부터 안보이던 시계도 어느정도 몇시인지 유추 가능!!
이젠 몇시인지도 선명하게 보인다 ㅎㅎ
여기서 더 열심히 그냥 폰 시간 더 줄이려고요 그럼 시곗바늘 말고 시계 숫자도 보일 거 같네요

안경도 이제 좀 어지럽고..
근데 다이어트 할때 요요현상이 오는 것 처럼 가끔 시력이 훅 안 보일 때가 있어요(핸드폰을 많이봐서 시력 원상복귀 되는 바람이 다시 하는중.. 인데도 잘 보임 ㄷㄷ)
물론 다시 열심히 하면 좋아짐

효과 개쩌니까 포기 ㄴㄴ! 전 딱 하루 까먹고 안했어요 나머진 다 열심히 함!
송은서 : 오 이런정보 정말 감사합니다!
요즘 시력이 나빠져서 고민이였는데ㅠ
잘따라해서 시력 좋아졌으면 좋겠네요.
오늘부터 눈 운동 시작!
다연 Dayeon : 오늘부터 꾸준히 운동!
6/27 토 금욜에 시력이 0.2가 나와서 충격받고하는중.. 운동을 다 한 뒤는 눈이 개운해짐!
성우지망생 별 : 제가 시력이 많이 안좋아졌는데요 이제부터라도 열심히 계속 꾸준히 할게요! 감사합니다!
말룽이 : 여러분들 제가 이 운동 해보고 후기 남겨 드리겠습니다! 만약 제 시력이 진짜 좋아지면 여러분들도 눈 운동 꼭 해보세요 ❗❗
시작 일:2022년 1윌 22일 (토요일)

나빠진 시력이 다시 좋아질 수도 있나요? 무무원장의 안과상식 O/X!

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00:23 안경을 착용하면 근시가 더 빨라진다?
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01:31 나빠진 시력은 다시 좋아질 수 있다?
01:58 시력교정술은 더운 여름보다 겨울에 받아야 안전하다?
02:17 임신하면 시력이 안 좋아진다?
02:45 성장이 멈추면 시력이 떨어지는 것도 멈춘다?
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04:27 눈에 좋은 음식!
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03:35 루테인은 눈에 좋다?
04:07 책 많이 읽고 공부많이하면 눈 나빠진다?
04:27 눈에 좋은 음식!
최은주 : 안녕하세요~ 선생님 영상을 통해서 많은 궁금했던부분이 해소가 되고 많은 도움이 되고 있습니다.감사드립니다.
딸이이가 현재 중학교2학년 입니다.
6살쯤 안경을 쓰게 되었는데요.
일년전 아이가 성장하면서 시력이 빠르게 떨어지는 듯하니 다니는 병원에서 국내는 보험이 되는 안약은 아닌데 시력이 떨어지는걸 늦춰주는 안약을 권유해주셔서 매일 저녁 자기전에 넣고 있습니다.
정기적으로 검사하면서 갈때마다 시력이 급격하게 떨어지지 않고 있다고 들었는데요.(중간 중간 병원에서 시력을 체크는 하고 있었지만 크게 차이가 나지 않으니 따로 안경도수를 올리지는 않으셨었어요 한 일년정도)
최근 사용하고 있던 안경이 부러져
바로 안경점에 가서 다시 맞추려는데...
안경사분이 딸아이 눈이 안경과 많이 차이가 난다며 렌즈교환을 권하셨는데요
안약에 대해서 말씀드렸더니 안경사분은
그 안약에 대해서 부정적으로 말씀을 하시더라구요.
안약을 계속 넣는것이 맞는건지
6개월 정기적으로 검사해서 시력이 떨어지면 안경도수를 계속 교체해야하는건지 궁금합니다.
뿡뿡이외삼촌 : 영상 항상 잘보고 있습니다 선생님~
백시원 : 선생님 고맙습니다. 유익한 정보 입니다.
구독과 좋아요 알림 설정 하고 갑니다.
즐거운 추석 보내시길 바랍니다
?? : 안녕하세요~^^유익한 영상 잘봤습니다,!유트브 안과관련 영상보고 궁금증이 생겨 질문드립니다!
제가 안구건조증을 뭣 모르고 그대로 방치한 탓에 시력이 많이 나빠졌는데요,ㅠㅠ어느정도 운동이나 이런 걸 해서 극복이 가능한가요?
또한 안경을 쓰는데에 자연스럽게 거부감이 들어서.꼭 눈이 나쁜 상태에서 그렇게 안보이는 건 아니지만, 멀리있는건 아직 안보이는 정도 입니다,대략0.4.정도구요..만약에 안경을 낀다면 짝눈교정을 할거구요,
..
눈이 나쁜 상태에서 안경을 꼭 껴야하나요??

꼇다 뺏다 하면 더 나빠질 가능성은 있나요?

안낀 상태로 두는 것이 낀거랑 나쁜차이가 있나요?

... 

#시력 좋아지는 방법

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