콜레스토롤수치

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작성자태권소녀 조회 37회 작성일 2021-01-31 07:35:20 댓글 0

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약 없이 LDL 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다? | LDL 수치를 낮추는 꿀팁 3가지

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당뇨를 극복하는데 확인해야 할 수치 중 하나,
바로 LDL 콜레스테롤인데요
LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 어떤 방법이 있을까요?
이번 영상에서는 약 없이 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 3가지 방법을 함께 알아보겠습니다^^

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콜레스테롤 검사의 결과를 보는법

해마다 하는 혈액검사중에 콜레스테롤의 검사가 있습니다.
그 검사결과지에서 의미있는 콜레스테롤의 수치가 무엇인지 토론해 봅니다.

[조동혁 내과/신장내과] (213) 674-8282
505 S Virgil Ave, Suite 301, Los Angeles, CA 90020

[김성호 박사의] 콜레스테롤 수치에 속지 마라(나쁜 콜레스테롤은 없다 2)

콜레스테롤은 인체에 반드시 필요하며, 우리 몸에서 필요에 의해 만드는 물질이며, 전혀 유해하지 않다. 우리는 아무런 잘못이 없는 콜레스테롤을 억제하기 위해 많은 돈을 들여서 스타틴을 먹는데, 그것이 인체에 매우 위험한 결과를 가져온다. 그렇다면.. 심혈관 질환을 예방하기 위해서는 어떻게 해야할까?
식습관에 있어서는 트랜스 지방을 멀리하고 자연의 음식을 먹으면 된다. 가공을 최소한으로 한 음식, 계절식품과 지역에서 자란 신선한 식품을 먹는 것만으로도 심장질환에 엄청난 효과가 있다. 가장 중요한 것은… 스타틴을 끊고, 콜레스테롤에 대한 잘못된 공포에서 벗어나는 것이다.

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#콜레스토롤수치

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