초기이유식횟수

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작성자슈페이얼 조회 5회 작성일 2022-01-04 04:54:14 댓글 0

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#115 6개월 이유식 시작 이렇게 ③ -횟수, 양, 소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

정유미TV 영상 목록
https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1YPpf4UUSCCKIoNafJiXxdA0HRmHnvnVlAhgVyw5syGE/htmlview#gid=0
쌀 미음, 쌀죽, 퓌레를 먹이는 구체적인 일정을 소개해드리겠습니다. 꼭 이대로 할 필요는 없습니다. 이해하기 쉽게 한 가지 예를 보여드리는 것뿐입니다.

예를 들어 1/1에 태어난 아기라면, 7/1 9시에 아침 이유식으로 시작합니다. 이유식은 젖 이외에 기초 식품군을 골고루 먹이는 것이 중요하기 때문에 쌀, 고기, 채소와 과일을 차례로 빠른 시일 내에 추가합니다. 달달한 과일에 익숙해지면 채소를 거부하는 경우가 많기 때문에 과일보다는 채소를 먼저 먹이는 것이 좋습니다.

처음에는 이유식과 젖을 붙여 먹이고, 이유식이 한 끼 식사량, 즉 70-100g이 되면 떼어서 이유식 2시간 정도 후에 젖을 따로 먹입니다. 한 끼 식사량이 되지 않아도, 7개월이 되기 전에 이유식을 2번, 3번으로 늘립니다.

한 끼만 100g을 먹이고 나머지는 계속 젖만 먹이면 엄마는 편할 지 모르지만, 아기 입장에서는 한 번은 배가 너무 부르고 다른 때는 양이 안 찰 것입니다. 이유식은 양을 먼저 늘린 후에 횟수를 늘리는 것이 아니라 양과 횟수를 동시에 늘려 가야 합니다. 하루 종일 비교적 일정한 양을 먹게 해서 규칙적인 식사 습관을 만드는 것이 중요합니다.

이제부터 말하는 숟가락은 15cc 밥 숟가락이 아니라 5cc짜리 차 숟가락입니다.
9시 아침 (이유식+젖 1회) 처음에는 이유식과 젖을 붙여서 아침 9시에 한 번으로 시작합니다.
6개월에 하루 한 번 쌀 미음 1숟가락과 젖을 붙여 먹이기 시작해서 매일 조금씩 늘리고,
3일 째는 미음 대신 쌀 죽을 먹이고,
5일 째는 쌀+고기 죽을 먹이고,
9일 째는 쌀+고기+채소 죽을 먹이고,
10일경에는 한 끼에 50g 정도씩, 하루 2번으로 횟수를 늘리고,
15일쯤에는 쌀+고기+채소 죽에 퓌레도 넣어 질감과 농도를 더 높여주고 과일도 추가하고,
20일경에는 한 끼에 75g 정도씩, 하루 3번으로 횟수를 늘립니다.

한 달이 되면 아침, 점심, 저녁 이유식을 한 끼 식사로 하고 이유식과 젖을 따로 먹이기 시작합니다.

예를 들어 8시 이유식, 10시 젖, 1시 이유식, 3시 젖, 6시 이유식, 8시경에 젖을 먹게 됩니다. 밤낮 없이 하루 종일 먹던 아기가 어느새 다른 식구들과 식사와 수면 시간을 맞춰 가는 거죠. 정말 대견하고도 놀랍습니다.

미국 CDC When, What, and How to Introduce Solid Foods
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/when-to-introduce-solid-foods.html

6개월 초기 이유식-횟수, 양
http://www.bfmed.co.kr/subView2.html?cate=4\u0026cate=4\u0026idx=109

도움되는 영상을 소개드립니다.


#모유수유 #소아과 #소아청소년과

배경음악은 Bensound로부터 Standard License를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.
삐뽀삐뽀 정유미 TV : <한 가지 사례>
1 쌀
4 쌀+소고기
7 쌀+소고기+양배추
10 쌀+소고기+양배추+당근
13 쌀+소고기+양배추+당근+과일
16 쌀+소고기+양배추+당근+과일+밀가루
19 쌀+소고기+양배추+당근+과일+밀가루+계란노른자
22 쌀+오트밀+소고기+시금치+당근+과일+밀가루
25 쌀+오트밀+소고기+시금치+양배추+과일+밀가루+계란흰자
28 쌀+오트밀+소고기+시금치+당근+과일+밀가루+땅콩
31 쌀+오트밀+돼지고기+시금치+단호박+과일+밀가루+계란
꼭 따라 할 필요는 없습니다.
정유미TV 영상 목록
https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1YPpf4UUSCCKIoNafJiXxdA0HRmHnvnVlAhgVyw5syGE/htmlview#gid=0
뀽스뀽스 : 어쩜 5분짜리 동영상에 이렇게도 핵심만 꼭꼭 찝어서 만들어주셨는지 초보엄마에게 너무 소화제같은 영상이에요. 감사합니다
heather lee : 교수님께 대학 강의 듣는것 같아요ㅎㅎ 정신 바짝 차려서 각잡고 보게됩니다ㅎㅎ 삐뽀삐뽀 이유식 책도 사서 보고 선생님과 하정훈선생님 유튜브 보면서 열심히 공부하고 있습니다. 감사합니다!
jin choi : 선생님 차분하게 설명해주셔서 감사합니다.
비모 : 안그래도 이유식 시작할때 되서 이유식에 대해 공부하고 있었는데 올려주셔서 감사합니다. 육아유투브는 선생님꺼랑 하정훈선생님꺼만 보고있습니다. 영상 보고 잘 공부해서 건강한 이유식 할게용

이유식 시작시기,알러지, 완벽정리! 그리고 이유식 입자, 시간, 횟수, 수유량, 수유횟수 까지!( feat.파스퇴르 아이생각 이유식)

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신.출산.모유수유. 육아 채널 입니다.
▶ 현실적인 엄마표이유식vs시판이유식 장 단점.
▶ 이유식은 언제 시작할까?
▶ 이유식 알레르기가 있을 땐?
▶ 이유식 초기/중기/후기 이유식 시간표, 먹이는 법

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저작자(맘똑티비)와의 협의 및 동의가 없는 상업용 영상의 사용을 금합니다.

* 본 영상은 파스퇴르 이유식에 협찬을 받아 제작하였습니다*
김french playlist : 이유식 너무 막막했는데 이렇게 잘 정리해주셔서 정말 감사합니다^^ 정말 큰 도움이 됐어요.
만성철물-쉽게 따라하는 셀프집수리 : 안그래도 와이프랑 엄청고민하고 얘기중인 부분인데 속시원합니다 언제나 설명 꼼꼼하게 해주셔서 좋습니다!
김수미 : 다른방송은 너무 지루한것도 많아서 필요한 내용만 끊어보는데 맘똑티비는 유튜버님이 말도 너무 잘 하시구~내용도 꽉꽉 알차고 귀에 쏙쏙 들어와서 정말 지루할 틈이 없네용
김하데스 : 오늘도 미리배움 완료ㅋㅋ
항상 유익한 영상으로 도움주셔서 너무감사해요~출산가방도 이유식도ㅋ 미리배우면 머리아플일이나 몰라서 당황하지않으니 제가 얼마나 애정하는 맘똑!!!!티비게요^^
CristalClear : 아이가 곧 이유식 시작하는데 고민 많이 하고 있거든요. 좋은 정보 감사합니다~^^

#182 이유식 양 먼저 늘릴까? 횟수 먼저 늘릴까? #분리수유 #소아과 #모유수유 #모유 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

정유미TV 영상 목록 https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1YPpf4UUSCCKIoNafJiXxdA0HRmHnvnVlAhgVyw5syGE/htmlview#gid=0
이유식 양과 횟수를 같이 늘리는 것이 좋습니다.
한 끼로 양만 많이 늘리면
한 번은 너무 배가 부르고 나머지 시간은 허전하겠죠.
세끼 식사를 도입하기 위한 준비 단계이므로
양이 어느 정도 되면 빨리 두끼, 세끼로 늘려야
하루 내내 비슷하게 배가 고팠다가 부르게 되어
아기가 이유식에 적응하기가 쉬워집니다.

0:04 젖 먹이기가 제일 쉬어
0:32 6개월 수유량과 횟수
0:55 한국 엄마들의 실수
1:30 아기 대변인 "엄마, 제발..."
2:05 더구나 어떤 엄마들은..
2:24 수유량 걱정
2:35 요약
3:17 7개월에 이유식 2번?
3:28 이유식 참뜻
4:01 어른이 할 이유식 준비!

이유식 양 먼저 늘릴까? 횟수 먼저 늘릴까?
http://www.bfmed.co.kr/subWrite2.html?cate=4

#모유수유 #소아과 #소아청소년과 #이유식

도움되는 영상을 소개드립니다.




엄마 젖이 최고야

한글 더빙판(DVD-러닝타임 45분)
http://www.bfmed.co.kr/subView3.html?cate=1\u0026idx=92

배경음악은 Bensound로부터 Standard License를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.
삐뽀삐뽀 정유미 TV : 숫자는 예시일 뿐이니 참고만 하세요. 따라할 필요 없습니다.
정유미TV 영상 목록 https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1YPpf4UUSCCKIoNafJiXxdA0HRmHnvnVlAhgVyw5syGE/htmlview#gid=0
김은정 : 6개월에 이유식을 준비하고 있는데 정말 많은 도움이 되었습니다. 선생님 감사해요
KYM : 선생님 안녕하세요!
항상 영상 보며 많은 도움받고 있습니다!
220일 여아 키우고 있는데요, 태어날때 3.66kg, 키는 53cm 였는데 성장률이 점점 줄어서 지금은 7.2kg 키는 68cm 정도 됩니다 ㅠㅠ 다행히 이유식을 잘 먹어서 두끼 먹는데 한끼당 120-150 정도 먹습니다.
선생님 조언대로 횟수를 빨리 2회로 늘렸는데 분유가 800ml에서 6-700ml로 줄었네요 ㅠㅠ 곧 3끼를 하려하는데 저희 아가처럼 작은 아이는 분유량이 너무 줄면 성장에 안좋지 않나요?..
분유량이 더 줄까봐 걱정입니다 ㅠㅠ
7개월 플레이리스트 다 보았는데 그래도 이 고민을 해결하기 어렵네요 ㅠ
바쁘시겠지만 꼬옥 답변 부탁드려요!!!!
KYM : 선생님 안녕하세요! 항상 영상 보며 많은 도움받고 있습니다!
220일 여아 키우고 있는데요, 태어날때 3.66kg였는데 성장률이 점점 줄어서 지금은 7.2kg 정도 됩니다 ㅠㅠ 다행히 이유식을 잘 먹어서 두끼 먹는데 한끼당 120-150 정도 먹습니다.
선생님 조언대로 횟수를 빨리 2회로 늘렸는데 분유를 800ml에서 6-700ml로 줄었네요 ㅠㅠ 곧 3끼를 하려하는데 저희 아가처럼 작은 아이는 분유량이 너무 줄면 성장에 안좋지 않나요?..
분유량이 더 줄까봐 걱정입니다 ㅠㅠ
7개월 플레이리스트 다 보았는데 그래도 이 고민을 해결하기 어렵네요 ㅠ
바쁘시겠지만 꼬옥 답변 부탁드려요!!!!
김정훈 : 늘 감사합니다!
지금 187일된 남아이고 8.4kg으로 아기가 커요! 180일에 이유식 시작해서 쌀미음 소고기미음 이렇게 먹였는데 이유식을 만져보기도하라고 넉넉하게 130정도 만들었습니다. 그런데 한 3일은 많이 흘리더니 4일째부터는 빨리달라고 칭얼거리고 거의 다 먹고 먹고나서도 분유달라고 칭얼거려 원래 분유 220주던걸 160~180으로 줄여줬는데 분유먹고도 엄청 칭얼거립니다ㅜㅠ그래서 오늘은 130ml 이유식을 반으로 나눠 2끼를 줬습니다. 너무 빨리 진행하는걸까요?ㅠㅜ그리고 많이먹었는데 왜 아기는 배가안차는지 칭얼거릴까요?ㅠㅠ하루는 이유식를 170먹었는데도 칭얼거립니다.그리고 씹는 연습을 하지않고 너무 빨리 먹고 빨리달라고 짜증을 냅니다.입에서 숟가락이 빠지는 순간칭얼거려 얼른 주면 앞으로 나와서 받아먹습니다.이걸 고칠순없을까요? 배가고픈가해서 원래먹던시간보다 1시간빨리줘도 똑같습니다ㅠㅜ

엄청 긴글 읽어주셔서 감사합니다

... 

#초기이유식횟수

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