부산다이어트프로그램

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작성자뼈다귀집 조회 0회 작성일 2022-05-28 12:48:36 댓글 0

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헬스장 가기 부끄럽다면? /극강 다이어트 프로그램 / 다이어트 할 시간 딱 20분 준다 / Ems 전기자극 운동체험 / 30대 직장인 다이어트 / 부산ems운동 /

EMS운동체험 20분 저는 도저히 못...하겠...
하실 분들은..
위치 : 20min스튜디오 토성점
부산광역시 서구 부민동1가 18-13 정명빌딩 스타벅스 건물 5층
@20min.studio
강나니 : ㅋㅋㅋ 왜 여자 못 만나? ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 체험해보고 싶네요! 찌릿찌릿찌릿찌릿~~
현진 석 : 전류 좀 더 넣엇어야 햇는데 아쉽습니다 후후후 담에 또 오세용 :)
몰타스토리 : 20분에 최대효과 ㅋㅋ 그래서 하방님 살 많이 빼셨구나,,이거였구나,,
이준서 : 저 사장님한테 500빌렸는데 반갑네요

리얼동거 극과 극 - Ep.1 : 마지막 만찬! 그녀들의 식습관은?

프로그램 공식 홈페이지 : http://realvirus.interest.me/
[2013.08.22 방송] tvN '리얼동거 극과극' 기존판 업그레이드 제 2탄!
한층 더 강력해진 비만녀\u0026뼈다귀녀가 나타났다!

원조멤버 비만녀\u0026뼈다귀녀에게 도전장을 내민 자가 있었으니!
기존보다 더욱 더 강력한 스펙을 가진 위풍당당 신입생들 등장~!

내 몸 안에 너 있다? 몸무게 차이 100kg 이상! New멤버를 소개합니다~
키 176cm, 몸무게 150kg에 육박하는 0.1t 초고도 비만 코끼리녀! 와
키 163cm, 몸무게 38kg으로 삐쩍 마른 성냥몸매 젓가락녀가 만났다!

Old멤버+New멤버 두 팀으로 이루어져 새롭게 시작된 리얼동거!
합숙소에 입소하자마자 그녀들에게 주어진 리얼 동거수칙!?
짐 가방들을 꺼내 푸는 4人! 그 속에서 나온 빅사이즈와 유아복?
사이즈 파괴! 서로의 옷을 입어보는 비교체험 극과 극!

합숙 전 마지막 만찬을 위해 비만녀\u0026뼈다귀녀들이 찾아 온 뷔페!
흥분지수 상승! 두 손 가득 음식을 퍼다 나르는 비만녀들!
그에 비해 한 접시로 소박하게 풀떼기 식사하는 뼈다귀녀들!
얼핏 봐도 확연히 차이나는 그녀들의 길들여진 식습관의 모습은?

비만녀\u0026뼈다귀녀 그녀들에게 SNS으로 주어진 미션 커플운동!
서로 합심!? OMG... 어느새 한쪽으로 쏠리고 있는 力!
누굴 위한 운동인가? 휘청휘청~ 불안하기만 한 그녀들의 운동~

새롭게 주어진 또 다른 미션! 각자에게 맞는 요리를 만들어라!
똑같은 요리재료를 이용해 본인의 레시피대로 요리시작!
각각 서로 다른 샐러드 소스들? 드디어 완성된 요리 시식 Time~

리얼동거中 갑자기 합숙소에 찾아온 예쁜 꼬마손님!
꼬마의 재롱에 덩달아 어깨 들썩들썩~ 과연 그 아이의 정체는?

첫 만남부터 동거기간까지 펼쳐지는 그녀들의 Talk~!
실물 싱크로율100% 판넬을 이용한 진실 된 속마음 이야기!

매번 새로운 다양한 미션들! 그녀들은 순조롭게 수행할 수 있을까?
신입생들의 그동안 누구에게도 말하지 못했던 가슴 아픈 사연?
극과 극 Old \u0026 New 그녀들의 좌충우돌 리얼 동거 Start~!
ys s : 넷다 정상이 안닌데 서로 왜저렇게 까는건지 ㅋㅋ
카모 : 진짜 딸이 이거 먹을래? 이러는데 인상팍팍쓰면서 애처럼 싫어 고기먹을래 이러는거 개 극혐
임민정 : 과체중이든 저체중이든 개선할 의지를 가지고 방송에 나왔다는거 자체가 박수받을만 합니다!! 다이어트 해보신분들은 알겠지만 한번 버릇들여놓은 잘못된 식습관을 하루아침에 고친다는게 진짜 쉽지않거든요ㅠㅠ왜냐면 "당장 이 음식을 먹는다고해서 갑자기 더 찌진않지만 그렇다고 안먹는다고해서 바로 빠지진않는다"라는 마인드 때문이죠ㅠㅠ그래서 평소에 선을 넘지않게끔 관리해주는게 중요한데 그 관리시기를 넘어버리니 과체중분들은 정상인분들보다 조절이 더 어려울수밖에 없어요ㅠㅠ 이해합니다.. 저도 몸이 좀 불었다 싶어서 감량들어가면 주변에서 독하다소리들을정도로 빡쎄게 관리를 하지만 사실 매번 힘들고 밤에 먹방보면서 눈물찔끔 흘린적도 잇거든요...ㅋㅋㅋ...... 목표만큼 감량을 했을때의 쾌감을 아는사람에게도 늘 고통스럽고 힘든게 다이어트인데.. 첫다이어트 도전하시는분에게는 더더욱 고통스럽겠죠.
하지만 건강을 위해서라도 화이팅하셨으면 좋겠어요!!
ㅅㅈ : 근데 이 영상 나만 중독되나ㅋㅋㅋㅋㅋ몇번을 보는건짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오이총각 김서누 : 처음에 애기 너무 기여웡ㅠㅠㅠ "엄마 이고 머굴랭?!" ㅠㅠㅠㅠㅠ

... 

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